Når vi nå åpner studioet igjen fra 14. Mai, så må vi gjøre ting litt annerledes enn tidligere. For å ivareta kravet om å hindre spredning av Covid-19 viruset, har … Les mer…
Etter å ha holdt stengt i 8 uker pga. korona, er vi på Orient Dansesenter veldig glade for å ønske nye og gamle kursdeltakere velkommen tilbake til nye kurs! Helsemyndighetene … Les mer…
På grunn av korona situasjonen, har vi på Orient Dansesenter utsatt oppstarten av nye dansekurs og yogakurs til etter påske på ubestemt tid. Nye datoer for oppstart kommer så fort … Les mer…
Oppdatering 11/4 2020Tiltak om stenging av treningssentre og lign. er fortsatt gjeldende, men Helsedirektoratet har åpnet opp for trening/aktivitet i små grupper, under forutsetning av at smittevernreglene følges. Dette betyr … Les mer…
På Orient Dansesenter forholder vi oss løpende til anbefalinger fra folkehelseinstituttet, og jeg håper vi kan unngå å stenge p,g.a. smittefare. Derfor har vi innført noen regler til alles beste, … Les mer…
Orient Dansesenter tilbyr 8-ukers fødselsforberedende yogakurs, spesielt designet for deg som er gravid! Vi starter yogakurs for gravide flere ganger i året, gå til kursoversikten for å se når neste … Les mer…
Her får du mulighet til å puste ut og lade batteriene før 2020 står for døren! Velkommen til en gratis yogatime med rolige, myke bevegelser, og mindfulness tilnærming. Du inviteres … Les mer…
Fra januar 2020 starter vi også opp yogakurs på Orient Dansesenter! Vi har fått yogalærer Mona Bromander med på laget! Mona er utdannet yogalærer fra Oslo Yoga, med spesialutdanning i … Les mer…
Skal du på julebord? Nyttårsfest? Jubileumsfest? Bryllup? Ved slike anledninger er det morsomt å pynte seg litt ekstra og legge en lekker makeup som fremhever dine beste sider! Lørdag 23. … Les mer…
I samarbeid med Lise Fugleviks Velværesenter, starter vi opp et magedans nybegynnerkurs i Fredrikstad, med Linn Ottersen som instruktør. Kursstart fredag 8. november, kl 10 – 11:15. Kurset vil i … Les mer…