Oppdatering 18/2:Ny lokal koronaforskrift i Sarpsborg, gjelder fram til 4/3. Det er fortsatt forbudt for voksne å gjennomføre organiserte fritidsaktiviteter og breddeidrett, innendørs og utendørs. Kursene våre er derfor foreløpig utsatt til etter 4/3. Alle som er påmeldt på kurs … Les mer…
Hva betyr de nye koronareglene for kursene på Orient Dansesenter? Som mange sikkert har fått med seg, så har Sarpsborg kommune vedtatt en koronaforskrift som gjelder fra fredag 4/12 t.o.m. torsdag 17/12. Det er nå forbudt å gjennomføre organiserte fritidsaktiviteter … Les mer…
Her er timeplan for kursene som starter i Januar 2021! Alle kursene er ikke lagt inn på kursoversikten ennå, men vi prøver å få det klart til uke 50. Nyhetsbrev kommer på epost så fort alt er klart! Hvis du … Les mer…
Ro ned med denne avslappende mini-retreaten midt i romjula! Onsdag 30/12 kl 17:30 arrangerer vi en 2 timers workshop i mindful yoga for avspenning og velvære. Her er intensjonen å frigjøre stress, lade batteriene og skape plass til nye visjoner … Les mer…
Får dette konsekvenser for kursene på Orient Dansesenter? Dette er det mange som lurer på, etter regjeringen på torsdag 5/11 informerte om ytterligere innstramminger i nasjonale smitteverntiltak. Disse innstrammingene innebærer ingen endringer for våre kurs. Det er ikke satt begrensninger … Les mer…
Vi utvider yogatilbudet på Orient Dansesenter med Yoga Flyt! Dette er en dynamisk, energigivende yogatime, hvor du flyter fra en bevegelse til en annen ved hjelp av pusten. Flytsekvensene blir instruert steg for steg, og flere alternativer til stillingene vil … Les mer…
Oppdatert 31.07.2020For å ivareta kravet om å hindre spredning av Covid-19 viruset, har vi laget følgende smittevernregler på Orient Dansesenter: Hvis du er smittet av korona, sitter i karantene eller har symptomer på luftveisinfeksjon (feber, sår hals, rennende nese, hoste … Les mer…
Etter å ha holdt stengt i 8 uker pga. korona, er vi på Orient Dansesenter veldig glade for å ønske nye og gamle kursdeltakere velkommen tilbake til nye kurs! Helsemyndighetene har fra 7. Mai åpnet for at inntil 50 personer … Les mer…
På grunn av korona situasjonen, har vi på Orient Dansesenter utsatt oppstarten av nye dansekurs og yogakurs til etter påske på ubestemt tid. Nye datoer for oppstart kommer så fort vi vet noe mer. Vi forholder oss til vedtak fra … Les mer…
Oppdatering 11/4 2020Tiltak om stenging av treningssentre og lign. er fortsatt gjeldende, men Helsedirektoratet har åpnet opp for trening/aktivitet i små grupper, under forutsetning av at smittevernreglene følges. Dette betyr at vi kanskje kan sette igang med enkelttimer i små … Les mer…