NyttårsYoga – Gratis workshop!

med Ingen kommentarer
Yogarommet med yogamatter, pledd og bolstere.

Her får du mulighet til å puste ut og lade batteriene før 2020 står for døren!

Velkommen til en gratis yogatime med rolige, myke bevegelser, og mindfulness tilnærming. Du inviteres til å slippe ytre krav og forventninger, roe ned, og komme hjem til seg selv på yogamatta.

Vi vil også inkludere noen energigivende øvelser for påfyll. Før vi avslutter timen med en lengre avspenning.

Om du lurer på å melde deg på yogakurs hos oss fra januar av, kan dette være en fin mulighet til å prøve ut hva yoga kan gjøre for deg.

Påmelding er nødvendig, selv om timen er gratis 🙂
Meld deg på her

Velkommen!