Lyst til å prøve en ny og morsom måte å trene på? Jallabina Workout er et helt nytt danse-fitness konsept fra Sverige. Dette er en høypuls dansetime (som aerobic/zumba), som blander Midtøstens musikk og dansestiler med moderne rytmer og aerobicbevegelser. Vi … Les mer…
Etter en morsom og koselig juleavslutning søndag 18. desember, tar vi nå en velfortjent juleferie. Vi ønsker alle kursdeltakere en riktig god jul og håper alle er klare til å danse bort julens utskeielser på nyåret igjen! Kursene som starter … Les mer…
Artikkelen er skrevet av Synnøve Ask, og er tidligere publisert i ”Al Farah” bladet i April 2005, med noe endring i illustrasjonene. Artikkelen omtaler i hovedsak normal graviditet. Ingen vet helt sikkert hvor magedansen oppstod i tidenes morgen. Det vi … Les mer…
Lyst til å prøve noe nytt? I høstferien (uke 40) tilbyr vi en gratis prøvetime i Jallabina, for dere som ikke har prøvd denne morsomme treningsformen ennå! Jallabina er et helt nytt danse-fitness konsept fra Sverige. Dette er en høypuls … Les mer…
Nettsidene er ennå ikke helt ferdige, noen små justeringer gjenstår. Men det viktigste er på plass, nemlig terminkursene våre for høsten! Ta en titt på kursoversikten og meld deg på i dag! Linn 🙂 En kvinne uten mage er som … Les mer…