Dansetrening du blir glad av!
Jallabina er en morsom 60 minutters dansefitness time. Her blander vi magedans med fitness bevegelser, og danser til livlig, populær arabisk musikk. Her får du trent både kondisjon og styrke på en morsom måte!
Ordet «Jallabina» betyr «kom med oss», og dette er den grunnleggende tanken bak dette treningskonseptet. Det betyr at det viktigste er å ha det gøy, og som en bonus kommer man samtidig i bedre form. Les mer om jallabina her
Jallabina Workout passer for alle som liker å danse!
Meld deg gjerne på en uforpliktende prøvetime!
Ta med
- Vanlig treningstøy.
- Treningssko (aerobic-/salsko). Skoene må ikke ha vært brukt utendørs!
- Vannflaske.
Påmelding og betaling
Meld deg på ved å sende sms til instruktør Cecilie (905 88 439), senest kl 16 samme dag.
Pris pr time er kr 150,-, som betales med kort/Vipps før timen starter.
Dersom du har et klippekort som du ikke har fått brukt opp p.g.a. Covid-situasjonen, kan du benytte dette, selv om kortet er utgått på dato.
- Nivå
- Åpent
- Ukedag
- søndag
- Antall ganger
- 2
- Tidspunkt
- 18:15 – 19:15
- Periode
- 28. november 2021 – 5. desember 2021
- Instruktør
- Cecilie Ålråk
- Pris
- kr 150,-