Prøvetime Jallabina Workout

Lyst til å begynne å trene?

Prøv en morsom dansetime som gir deg energi og godt humør! Passer for alle som liker å danse  😀

Jallabina Workout er en dansefitness time inspirert av musikk og dansestiler fra Midtøsten. Her får du trent både kondisjon og styrke på en morsom måte! Og du blir garantert svett!

Ordet «Jallabina» er arabisk og betyr noe sånn som «kom med oss», og dette er den grunnleggende tanken bak dette treningsprogrammet. Det betyr at det viktigste er å ha det gøy, og det er en bonus at man samtidig kommer i bedre form!

Ingen forkunnskaper er nødvendig.

Vi danser i vanlig treningstøy og aerobic-/salsko. Ta gjerne med en vannflaske også!

Pris kr 130, betales med kort før timen starter.

Bli med da vel  😀


Nivå
Åpent
Ukedag
søndag
Antall ganger
1
Tidspunkt
13:00 – 14:00
Periode
6. januar 2019 – 6. januar 2019
Instruktør
Cecilie Ålråk
Pris
kr 130,-