For alles trivsel

  1. Sort og rødt treningsantrekk - Linn Ottersen
    Foto: Steinar Westgård

    Sett utesko i skohyllene nede, og heng fra deg yttertøy, vesker og bager i garderoben i 2. etg. Garderoben er låst mens kursene pågår.

  2. Husk at det er lytt i gangen/trappa, så vær stille så du ikke forstyrrer timen som pågår.
  3. Sørg for å ha med deg det du trenger til kurset.
  4. Sett telefonen på lydløs, mens timen pågår.
  5. Ikke møt opp påvirket av alkohol eller andre rusmidler.
  6. Ingen røyking ved inngangspartiet.
  7. Ta vare på kroppen din, drikk nok vann, og la instruktøren få vite om noe er smertefullt.
  8. Dans, svett og ha det gøy!