Dansetrening du blir glad av!
Jallabina er en 60 minutters danse-fitness time, inspirert av de forskjellige danse stilene fra Midtøsten. Nesten som Zumba, men med magedans- og fitness bevegelser. Vi danser til livlig, populær arabisk musikk, og du får trent både kondisjon og styrke på en morsom måte!
Ordet «Jallabina» betyr «kom med oss», og dette er den grunnleggende tanken bak dette treningskonseptet. Det betyr at det viktigste er å ha det gøy, og som en bonus kommer man samtidig i bedre form. Les mer om jallabina
Passer for
Jallabina passer for alle som liker å danse! Du trenger ikke å ha noe erfaring fra hverken magedans eller fitness fra før.
Dersom du ikke har prøvd Jallabina tidligere, kan du melde deg på en uforpliktende prøvetime.
Ta med
- Vanlig treningstøy
- Inne-treningssko (aerobic-/salsko)
- Vannflaske
Drop-in
Vi har ledige plasser for drop-in på denne timen.
Pris pr time: kr 160,- (betales med kort ved oppmøte).
- Nivå
- Åpent
- Ukedag
- tirsdag
- Antall ganger
- 5
- Tidspunkt
- 19:30 – 20:30
- Periode
- 24. september 2024 – 29. oktober 2024
- Instruktør
- Linn Ottersen
- Pris
- kr 550,-