Jallabina workout – formiddag

Jallabina er et helt nytt danse-fitness konsept fra Sverige. Dette er en morsom, høypuls treningstime (som aerobic/zumba), som blander Midtøstens musikk og dansestiler med moderne rytmer og fitness bevegelser.

Les mer om Jallabina

I denne timen kjører vi gjennom et morsomt treningsprogram med varierte bevegelser som gir deg forbedret kondisjon, økt fleksibilitet og styrker muskler som ofte blir glemt. Du blir garantert svett av denne timen, samtidig som du har det gøy!

Passer for alle! Ingen forkunnskaper nødvendig.

Ha på vanlig treningstøy og aerobic-/treningssko (innesko!)

Drop-in
Drop- in koster kr 130,- pr gang og betales med kort.


Nivå
Åpent
Ukedag
fredag
Antall ganger
7
Tidspunkt
11:00 – 12:00
Periode
2. september 2016 – 21. oktober 2016
Instruktør
Cecilie Halvorsen
Pris
kr 700,-